- "恐惧情绪"——喜悦会使一个人停下行动去享受喜悦，而恐惧却恰恰相反，会引发一个人马上采取行动去避免危险。 0 0 0
- 我个人认為，在分享知识的时候，"知无不言，言无不尽"是正确的;而在日常交流中，这个原则的适用性非常差。 0 0 0
- 往往不是有兴趣才能做好 ， 而是做好了才有兴趣。 0 0 0
- "要是……就好了！"这个句型是用来表达后悔情绪的，而"后悔"是最浪费时间的——无论如何，这种情绪都于事无补。 0 0 0
- 凡是值得做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久。 0 0 0
- 我们不管做什么事情，都需要时刻忍耐各种各样的不完美，否则事情根本无法完成。 0 0 0
- 人们生活在同一个世界，却又各自生活在自己的那个版本之中。改变自己，就意味着属于自己的那个版本的世界将会随之改变，其中也包括时间的属性。 0 0 0
- 本科教育之"本"在于培养学生的自学能力。从理论上讲，一个人本科毕业之后，应该有能力自学他所需要的任何知识。 0 0 0
- "自证预言"——如果人们相信某件事情会发生（事实上其原本并不见得一定会发生），那么这件事情最终真的会发生。 0 0 0
- 所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就应该是最重要的策略之一。 0 0 0
- 一般来讲，期限越短、内容越清晰，目标就越容易实现。 0 0 0
- 如果不开始行动，就根本无从判断目标是不是确实可行，或者反过来，目标是不是确实不可行。 0 0 0
- 有一个甄别所输入的信息是否可靠、有效的过程-这显然需要依赖长期培养的甄别能力。输入之后，信息要经过大脑处理：需要记忆的，就要记住，并且还要依赖反復才能真正记住；不能全部记忆的，就要用文字存档，并且还要想办法保证将来不可能找不到；刚输入的信息与过去曾输入的信息如果类似但不完全一样的话，还要花时间仔细甄别，以便将来使用的时候不出差错；刚输入的信息如果与过去曾经输入的信息有关联的话，那就要想办法弄清楚究竟是怎样的联系，要知道大脑中存储的信息要多到一定程度才能里'融会贯通“。 0 0 0
- 一定要问清楚自己这个问题：我不喜欢做这件事情有没有可能仅仅是因為这件事儿我并没有做好？要是因為自己没有做好而不喜欢，就要分辨另外一件事儿了：做好这件事情究竟对自己有没有意义？如果有，那就要努力做，直到做好為止--没有其他选择。 0 0 0
- 这些人其实并不是对自己正在做的事情没有兴趣，而是没有能力把目前正在做的事情做好。 0 0 0
- 可是，当我突然意识到我竟然可以（也根本就应该）控制我自己的大脑的时候，我觉得我居然不用死就竟然可以从头再来，比较神奇。 0 0 0
- 所谓的幸运，就是当你准备好了的时候，机会来了。 0 0 0
- 当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。 0 0 0
- 如果谁在所有该自别的时候竟然不自备，那他就真正扭曲了自己。 0 0 0
- 解释了“好了伤疤忘了疼”发生的原因，并提供了两种解决办法，很好 作為一个可以运用自己心智的人，了解了我们大脑所拥有的这种遗忘痛苦的机制之后，就可以解决另外一个因為反復出现而无法遗忘的痛苦。最痛苦事儿之一可能就是这个：“怎么道理全明白，但怎么就是不行呢？”——谁都不愿意犯 同样的错误，并且明白那是非常愚蠢的，但怎么就又在一模一样的地方跌倒了呢？為此痛苦，深夜难眠，一遍一遍骂自己。 0 0 0
- 读书，其实不见得一定要有目的，随意闲翻同样有益——有用的知识经常是偶然获得的。 0 0 0
- 能想象出这究竟是為什么吗？见识越少的人越喜欢用自己所有的见识作為判断依据，并且完全不顾自己见识的局限，其实也不知道自己的见识有局限。 0 0 0
- 任何动作演练到一定次数，就能准确的完成——甚至是在无意识的情况下——他只不过是把这个原理应用到了极限而已。 0 0 0
- 当我们不停地鼓励所有人的时候，最大的受益者其实是我们自己，因為最终我们会发现，自己开始进入一种他人无法想象的状态，成為一个不需要他人鼓励的人。 0 0 0
- 所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略. 坚持,其实就是重復;而重復,说到底就是时间的投入，我是说，大量的时间投入。 0 0 0
- 我们不是计划着去失败，而是失败地计划。 0 0 0
- 在知道它的那一瞬间，它就已经改变了一切，生活因它而变，却无法还原。我们再也不可能对它视而不见、听而不闻、置之不理，它瞬间就能根深蒂固，无法铲除。 0 0 0
- 原本做的准备根本不能解决问题，因為"经过准备的就不再是问题"，而真正遇到的问题个个都是之前不曾想象抑或无法想象的，解决一个问题的同时往往会产生新的问题…… 0 0 0
- 每天记录你的时间开销。如果你已经养成了这个习惯，那么，第二个良好的习惯就几乎是自然而然、合情合理得了。这个良好的喜欢是：每天只做你的时间预算。在你罗列这些任务的时候，都不见得一定要写下来，你脑子里早就自动开始估算完成每个任务究竟要花费多少时间。很快，你遇到的第一个问题是发现，任务太多，无法全部完成。于是你只好进行选择。事实上，生活就是选择。 0 0 0
- 倾诉其实只有两种：第一种是不顾一起地说出来（例如在教堂里隔着纱窗向神父忏悔），第二种是讲给喜欢听的人。 0 0 0